Loading...
Indlæser Begivenheder
Denne begivenhed er allerede afholdt.

En ny workshop om mindfulness set med yogiske briller.

Er du ved at planlægge fremtiden, eller tænker du konstant over fortiden? Vær mere til stede i nuet via dit åndedræt, meditation og afspænding, også med få stræk. Lær teknikker til at slippe tanker og bekymringer og skab balance og klarhed, så du evt. selv kan arbejde videre med det i hjemmet. Der vil være en smule teori undervejs. For hvad er Sindet for en størrelse? Har du hørt om Det positive sind? Det negative sind? Og Det neutrale sind? Ellers har du nu muligheden.

Tilmelding via Yogaline: info@yogaline.dk